Le club Fontaine Taekwon-Do est heureux de vous accueillir pour la saison 2019-2020 !


Enfants de 6 à 10 ans

Adultes et jeunes de plus de 10 ans


Le Taekwon-Do est un art martial moderne coréen, accessible à tous, et basé sur l’utilisation scientifique du corps. Lors des entraînements vous exercerez votre condition physique et mentale en développant souplesse, équilibre, endurance, persévérance, dynamisme, coordination, volonté, souffle et maîtrise de soi.

La pratique de cet art martial vous apprendra à utiliser des techniques de pied, de poing, de blocage et d’esquive. Vous apprendrez à maîtriser ces différentes techniques à travers les tuls (techniques de combats préétablies contre plusieurs adversaires imaginaires), puis vous les mettrez en application lors de combats. Vous développerez votre puissance grâce à la frappe sur sacs et à la casse (tuiles, planches…). Enfin, vous apprendrez à développer des réflexes d’autodéfense.

Des stages et des compétitions sont organisés tout au long de la saison durant lesquels vous rencontrerez des instructeurs internationaux et des pratiquants de tous niveaux

Venez nous rencontrer et participer à deux entraînements d’essai !